O długowieczności w dobrej jakości życia

Autor: prof. Irena Ponikowska
Wydanie I | 174 strony | miękka oprawa
Cena: 60 zł (z VAT) + 15 zł wysyłka

O książce

Publikacja poświęcona jest możliwościom spowolnienia procesów starzenia się poprzez prozdrowotny styl życia oraz wykorzystanie najnowszych osiągnięć medycyny.
Autorka – prof. Irena Ponikowska – w przystępny sposób opisuje, jak dbać o zdrowie, zachować sprawność i dobre samopoczucie mimo upływu lat.

Zakres tematyczny

• Zmiany narządowe i fizjologiczne związane z wiekiem

• Teorie i przyczyny procesu starzenia

• Wpływ aktywności fizycznej i prawidłowego odżywiania na długowieczność

• Psychologiczne aspekty zapobiegania przedwczesnemu starzeniu się

• Społeczne i ekonomiczne konsekwencje długowieczności

• Profilaktyka zdrowotna i aktywizacja osób starszych

• Praktyczne testy i oceny geriatryczne możliwe do wykonania w każdym zakładzie leczniczym

Dla kogo

Książka adresowana jest do studentów medycyny, nauk o zdrowiu, dietetyki i psychologii, pracowników służby zdrowia i pomocy społecznej, a także do osób w każdym wieku, które chcą świadomie zadbać o swoje zdrowie i niezależność.

Zamówienia

Wydawnictwo ALUNA
ul. Z. M. Przesmyckiego 29
05-510 Konstancin-Jeziorna
e-mail: prenumerata@wydawnictwo-aluna.pl
tel.: (22) 245 10 55 (pon.–pt. 9:00–15:00)

Książki wysyłane są przesyłką kurierską lub do paczkomatu.
Zamówienia należy składać pisemnie – drogą elektroniczną lub pocztą tradycyjną.
Dokonanie przelewu nie jest równoznaczne ze złożeniem zamówienia.

W przypadku zamówienia więcej niż jednego egzemplarza, koszt wysyłki ustalany jest indywidualnie.